Έρευνα: Ο πολυάσχολος τρόπος ζωής οξύνει τη μνήμη
Άμεση συνάρτηση στον πολυάσχολο τρόπο ζωής, στην οξυδέρκεια και στη μνήμη διαπίστωσε έρευνα του Πανεπιστημίου του Τέξας-Ντάλας.
Τα αποτελέσματα της έρευνας της οποίας ήταν επικεφαλής η Σάρα Φεστίνι και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό νευροεπιστήμης “Frontiers in AgingNeuroscience”, έδειξαν ότι οι άνθρωποι της μέσης και τρίτης ηλικίας που είναι πολυάσχολοι διαθέτουν καλύτερη μνήμη και πιο γρήγορο μυαλό.
Στην έρευνα συμμετείχαν 330 άνδρες και γυναίκες ηλικίας 50 έως 89 ετών, οι οποίοι παράλληλα με τον καθημερινό τρόπο ζωής τους υποβάλλονταν σε νευροψυχολογικά τεστ.
Τι έδειξαν τα αποτελέσματα των γνωστικών επιδόσεων
Καταγράφηκε για πρώτη φορά ότι οι πολυάσχολοι άνθρωποι, που ανήκουν στη μέση ηλικία, ανεξάρτητα από το μορφωτικό τους επίπεδο έχουν πλουσιότερο λεξιλόγιο και καλύτερη μνήμη.
Χρυσός, χαλκός και ασήμι σε νέα ρεκόρ - Τα μέταλλα που επιλέγουν οι επενδυτές
07:42
Οι εγγυήσεις ασφαλείας κυρίαρχο ζήτημα στη συνάντηση - Τραμπ Ζελένσκι και στο βάθος ο... Πούτιν
07:31
Οι Γερμανοί θέλουν μεταρρύθμιση στο συνταξιοδοτικό, αλλά δεν εμπιστεύονται τον Μερτς
07:20
Το 2025 μέσα από 25 φωτογραφίες: Η χρονιά όπως την κατέγραψε ο φακός
07:10
