BREAKING NEWS

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

σελ 1

Ετήσια συνδρομή γυμναστικής με 48€ μόνο από τα Υava Fitness Centers!

Tη δυνατότητα να αποκτήσεις ετήσια συνδρομή γυμναστικής με μόνο 48€ σου δίνουν για φέτος τα Υava Fitness Centers, το μεγαλύτερο…

Περίπου οι μισοί Έλληνες δεν αθλούνται καθόλου (infographic)

Περίπου το 28% του πληθυσμού της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ) ηλικίας 16 ετών και άνω δεν κάνει καμία άσκηση εκτός του…

Crossfit: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τους πιθανούς τραυματισμούς

Αν και το crossfit έχει φανατικούς οπαδούς διεθνώς αλλά την τελευταία δεκαετία και στην Ελλάδα, κατά καιρούς έχουν ακουστεί φωνές……

Χάνει το Παγκόσμιο ο Πετρούνιας λόγω τραυματισμού

Απών από το Παγκόσμιο πρωτάθλημα γυμναστικής που ξεκινά στο Κατάρ στις 25 Οκτωβρίου θα είναι ο Λευτέρης Πετρούνιας, εξαιτίας ενός…

Δύο ώρες περπάτημα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Δεν χρειάζεται να λιώσετε τις σόλες των παπουτσιών σας από το περπάτημα, ώστε να ωφελήσετε την υγεία σας. Σύμφωνα με…

Συσκευή με ελληνική «υπογραφή» λύνει τον γρίφο της καύσης του λίπους (pic&vid)

Ένας έλληνας ερευνητής και οι συνεργάτες του στην Ελβετία δίνουν την απάντηση στο... βασανιστικό ερώτημα πόσο λίπος καίμε κατά την διάρκεια…

Η γυμναστική μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Ένας στους 12 πρόωρους θανάτους παγκοσμίως θα μπορούσε να αποφευχθεί, αν όλοι οι άνθρωποι έκαναν κάθε μέρα 30 λεπτά οποιασδήποτε…

Ποιά είναι η ιδανική ώρα να γυμναστείτε; Η επιστήμη απαντά

Η γυμναστική είναι μια συνήθεια που είτε θα αγαπήσει κάποιος, είτε θα μισήσει. 

Η γυμναστική τώρα θα αφορά και τα κορίτσια στα σχολεία της Σαουδικής Αραβίας

Το υπουργείο παιδείας της Σαουδικής Αραβίας ανακοίνωσε πως από την επόμενη σχολική χρονιά στα δημόσια σχολεία οι μαθήτριες θα έχουν…

Ένα κολάν «διορθώνει» τις στάσεις γιόγκα

Ένας από τους τρόπους «διαχείρισης» του άγχους είναι η γιόγκα. Και από ό,τι λένε όσες κι όσοι ασχολούνται, είναι λειτουργικός.…

Χρυσές δουλειές τα γυμναστήρια στην Γερμανία - Η νέα μόδα της διαδικτυακής γυμναστικής

Σύμφωνα με την Ένωση Γερμανικών Γυμναστηρίων περισσότεροι από 10 εκ. Γερμανοί έχουν γραφτεί σε συνολικά 8.700 γυμναστήρια. Μέχρι το 2020…

Η Κέιτ Χάντσον ενθαρρύνει γυναίκες να ακολουθούν υγιεινή ζωή και να γυμνάζονται

Το πάθος της για την υγιεινή ζωή και τη σωματική άσκηση θέλει να μοιραστεί με άλλες γυναίκες η Αμερικανίδα ηθοποιός,…

Ποια είναι η ιδανική άσκηση για απώλεια βάρους

Έρευνα βάζει τέλος σε δεκαετίες αναζήτησης μίας σαφούς απάντησης στο ερώτημα «ποια είναι η ιδανική άσκηση για την απώλεια βάρους;»…

Ο 97χρονος ρέκορντμαν των 100 και 200 μέτρων

Ο 97χρονος Charles Eugster είναι κάτοχος του παγκόσμιου ρεκόρ στα 100 και 200 μέτρα στίβου. Δεν θα τον δείτε να…

368 αθλήτριες γυμναστικής κακοποιήθηκαν σεξουαλικά τα τελευταία 20 χρόνια

Σοκ έχει προκαλέσει στις Ηνωμένες Πολιτείες η αποκάλυψη της εφημερίδας «Indianapolis Star» ότι 368 αθλήτριες της γυμναστικής κακοποιήθηκαν σεξουαλικά τα…

Επτά πράγματα που σας αγχώνουν χωρίς να το καταλαβαίνετε

Όσον αφορά το άγχος, ίσως να είστε ο χειρότερος εχθρός σας.

Πριν από την παραλία: 5 Άγγελοι της Victoria’s Secret μοιράζονται τα καλύτερα body tips

Έχουν κάθε λόγο να νιώθουν αυτοπεποίθηση μόνο με το μαγιό τους. Παρ’ όλα αυτά, οι Άγγελοι της Victoria’s Secret έχουν…

Η 9χρονη που «βάζει κάτω» ακόμη και πεζοναύτες

Η Milla Bizzotto είναι το νέο ανερχόμενο αστέρι στον κόσμο των αγώνων δρόμων μετ’ εμποδίων. Γιατί; Διότι πολύ απλά, είναι…
Newsletter ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΧΑΝΕΙΣ ΕΙΔΗΣΗ
Όσα συμβαίνουν στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο email σας. Με την εγγραφή σας, συμφωνείτε με τους Όρους Χρήσης