Κεράσια: Γιατί πρέπει να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα κεράσια είναι μια από τις πιο πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά καλοκαιρινές τροφές, γι' αυτό δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή σας.
Έχουν έντονη αντιοξειδωτική δράση και πραστατεύουν τον οργανισμό από πολλές παθήσεις.
Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς τους σε θερμίδες -παρέχουν μόλις 63 θερμίδες ανά 100gr-, η κατανάλωσή τους ενδείκνυται σε περίοδο δίαιτας.
Δείτε στο Onmed.gr 14 λόγους για να τα εντάξετε, σήμερα κιόλας στην διατροφή σας.
ΕΛΛΑΔΑ
Πάτρα: Φοιτητές κρατούν τον πρύτανη του Πανεπιστημίου Πατρών στο γραφείο του - Διαμαρτυρία φοιτητών
18:37
ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΓΟΡΑΣ
Σπύρος Φιλιώτης στο CNN Greece: Είμαστε στην αρχή μίας περιόδου μεγάλης επιστημονικής προόδου
18:37
ΚΟΣΜΟΣ
Κίεβο: Η Ρωσία βομβαρδίζει το σιδηροδρομικό δίκτυο για να πλήξει τα στρατιωτικά φορτία
18:27
ΕΛΛΑΔΑ
Θεσσαλονίκη: Κακουργηματική δίωξη για την θανάτωση σκύλου επειδή έμπαινε σε στάνη
18:09
ΕΛΛΑΔΑ