Κεράσια: Γιατί πρέπει να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα κεράσια είναι μια από τις πιο πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά καλοκαιρινές τροφές, γι' αυτό δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή σας.
Έχουν έντονη αντιοξειδωτική δράση και πραστατεύουν τον οργανισμό από πολλές παθήσεις.
Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς τους σε θερμίδες -παρέχουν μόλις 63 θερμίδες ανά 100gr-, η κατανάλωσή τους ενδείκνυται σε περίοδο δίαιτας.
Δείτε στο Onmed.gr 14 λόγους για να τα εντάξετε, σήμερα κιόλας στην διατροφή σας.
ΕΛΛΑΔΑ
Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σήμερα Πέμπτη (3/9) σε Αττική, νησιά Αιγαίου και Εύβοια
06:45
ΕΛΛΑΔΑ
Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων (03 Σεπτεμβρίου)
06:30
ΧΡΗΜΑ
ΟΠΕΚΑ: Άνοιξε η πλατφόρμα για τις αιτήσεις οικονομικής ενίσχυσης οικογενειών σε ορεινές περιοχές
06:00
ΧΡΗΜΑ
«Αλλάζω συσκευή»: Μέχρι πότε παρατείνεται το πρόγραμμα - Αφορά τουλάχιστον 1.400 επιχειρήσεις
05:00
ΧΡΗΜΑ
