Πρίγκιπας Ουίλιαμ: «Μου πήρε πολύ χρόνο να κατανοήσω τα συναισθήματά μου»

Ο Πρίγκιπας Ουίλιαμ προχώρησε σε μια ειλικρινή εξομολόγηση σχετικά με τη διαχείριση των συναισθημάτων και την ψυχική υγεία, συμμετέχοντας σε ειδικό επεισόδιο της εκπομπής Life Hacks του BBC Radio 1. Στο πλαίσιο συζήτησης για την ανδρική αυτοκτονία με παρουσιαστή τον Γκρεγκ Τζέιμς, ο διάδοχος του βρετανικού θρόνου τόνισε ότι χρειάστηκε «πολύς χρόνος για να κατανοήσω τα συναισθήματά μου».

Ο Ουίλιαμ μίλησε για τη σημασία της ενδοσκόπησης, περιγράφοντας τη διαδικασία κατανόησης των συναισθημάτων ως κάτι απαραίτητο: «Χρειάζομαι πολύ χρόνο για να καταλάβω γιατί αισθάνομαι όπως αισθάνομαι. Είναι μια σημαντική διαδικασία να κάνεις ένα “check-in” με τον εαυτό σου». Παράλληλα, επισήμανε ότι οι κρίσεις ψυχικής υγείας συχνά είναι προσωρινές, ακόμη κι όταν βιώνονται έντονα: «Μπορείς να περάσεις μια πολύ δύσκολη στιγμή, αλλά αυτή θα περάσει».

Κεντρικό σημείο της παρέμβασής του αποτέλεσε η ανάγκη για περισσότερα ανδρικά πρότυπα που μιλούν δημόσια για την ψυχική υγεία. «Χρειαζόμαστε περισσότερους άνδρες που να κανονικοποιούν αυτές τις συζητήσεις», ανέφερε, υπογραμμίζοντας ότι η άνεση στον διάλογο ξεκινά από την κατανόηση του ίδιου του θέματος.

Η ψυχική υγεία αποτελεί διαχρονικά βασικό άξονα της δράσης του πρίγκιπα. Το Royal Foundation πρόκειται να συνεισφέρει 1 εκατομμύριο λίρες για τη δημιουργία Εθνικού Δικτύου Πρόληψης Αυτοκτονιών, επιδιώκοντας να ενισχύσει τόσο την έρευνα όσο και τις υπηρεσίες υποστήριξης. Ο Ουίλιαμ επανέλαβε ότι η πρόσβαση σε βοήθεια μπορεί να λειτουργήσει ως «το μικρό σκαλοπάτι» που χρειάζεται κάποιος σε μια κρίσιμη στιγμή.

Στη συζήτηση συμμετείχαν επίσης ειδικοί και πρόσωπα από τον χώρο της μουσικής, μεταξύ των οποίων ο Professor Green, ο οποίος εδώ και χρόνια δραστηριοποιείται σε θέματα ψυχικής υγείας. Ο καλλιτέχνης, που έχει μιλήσει δημόσια για την απώλεια του πατέρα του, χαρακτήρισε «ιδιαίτερα σημαντική» τη συμμετοχή του πρίγκιπα, σημειώνοντας ότι η δημόσια στάση του συμβάλλει στη μείωση του στίγματος. Ο ίδιος είναι υποστηρικτής της οργάνωσης CALM.

Η τοποθέτηση του Ουίλιαμ εντάσσεται σε μια ευρύτερη προσπάθεια της βρετανικής βασιλικής οικογένειας να ενισχύσει τον δημόσιο διάλογο γύρω από την ψυχική υγεία. Τα τελευταία χρόνια, ο πρίγκιπας έχει επανειλημμένα αναφερθεί στις ψυχολογικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι άνδρες, ιδιαίτερα σε σχέση με την κοινωνική πίεση για συναισθηματική σιωπή.

Το μήνυμα που επιχείρησε να μεταδώσει ήταν σαφές: η συζήτηση για τα συναισθήματα δεν αποτελεί ένδειξη αδυναμίας, αλλά μηχανισμό ανθεκτικότητας. «Αν μιλάμε περισσότερο για αυτά τα ζητήματα, η ιδέα της αυτοκτονίας μπορεί να απομακρύνεται όλο και περισσότερο», ανέφερε, προσθέτοντας μια νότα αισιοδοξίας: «Αύριο μπορεί να ξυπνήσεις και να αισθάνεσαι πολύ διαφορετικά».