Αυτές είναι οι είκοσι τροφές που ρυθμίζουν το σάκχαρο
Είναι σύνηθες μετά την κατανάλωση ενός γεύματος ή σνακ με μεγάλη περιεκτικότητα σε επεξεργασμένη ζάχαρη να παρατηρείται μια απότομη αυξομείωση στα επίπεδα ενέργειας.
Δείτε στο Onmed.gr ποιες τροφές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη θα σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε εύκολα το σάκχαρο!
ΚΟΣΜΟΣ
Σαουδική Αραβία: Ρεκόρ εκτελέσεων το 2025 με 356 θανατικές ποινές
13:26
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
Ρόλοι - πρόκληση φέρνουν τους σταρ στο Λονδίνο: Σίνθια Ερίβο, Τίλντα Σουίντον και Γκάρι Όλντμαν
13:22
ΚΟΣΜΟΣ
Η Κύπρος ανέλαβε την προεδρία της ΕΕ - Συγχαρητήριο μήνυμα του ελληνικού ΥΠΕΞ
13:12
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
Από το Euphoria στο Game of Thrones: Οι 20 σειρές που θα συζητηθούν το 2026
13:03
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
