Γιαννόπουλος: Κορυφώνεται ο καύσωνας - Ραγδαία αλλαγή του καιρού από το απόγευμα της Τετάρτης

«Είχε 10 χρόνια να έρθει τόσο αργά ένα κύμα καύσωνα στη χώρα» σημειώνει χαρακτηριστικά.

Ο υδράργυρος στο κέντρο της Αθήνας θα φτάσει έως και τους 38 βαθμούς Κελσίου, με την εικόνα να είναι λίγο καλύτερη στις παραθαλάσσιες περιοχές, όπου η θερμοκρασία θα κυμανθεί έως 2-3 βαθμούς χαμηλότερα.

Οι περιοχές που βρίσκονται στο «κόκκινο» είναι η Θεσσαλία, η Στερεά Ελλάδα, η Φθιώτιδα, η Αττική, η Βοιωτία, η Αργολίδα, η Κορινθία, η Ηλεία και η Σπάρτη.

Το σκηνικό του καιρού θα αρχίσει να αλλάζει σταδιακά από το απόγευμα της Τετάρτης (22/7) καθώς αναμένονται μπόρες στην Ανατολική Μακεδονια και τη Θράκη που θα ρίξουν τη θερμοκρασία από τους 40 στους 34 βαθμούς. «Στα Νότια, από τη Λαμία και κάτω η ζέστη επιμένει» σημειώνει ο μετεωρολόγος.

Ραγδαία αλλαγή του καιρού - Αναμένονται χιλιάδες κεραυνοί

Μία ημέρα αργότερα, την Πέμπτη (23/7) η θερμοκρασία υποχωρεί σε όλη τη χώρα. «Ο υδράργυρος πέφτει στους 34 βαθμούς στην Αθήνα» αναφέρει ο κ. Γιαννόπουλος.

«Εντυπωσιακή» χαρακτηρίζει, δε, την αλλαγή του καιρού την Παρασκευή (24/7) καθώς αναμένονται πολλές καταιγίδες σε ηπειρωτικές περιοχές με χιλιάδες κεραυνούς. «Θα γίνει η νύχτα μέρα» σχολιάζει, για να συμπληρώσει πως μέχρι τα τέλη του Ιουλίου δεν αναμένεται άλλο κύμα καύσωνα.

Αιτία για την αλλαγή του καιρού που ξεκινά από τα βόρεια προς τα νότια, όπως εξηγεί στο CNN Greece ο μετεωρολόγος Τάσος Αρνιακός είναι οι «ψυχρές μάζες που έρχονται από τη Βόρεια Ευρώπη και οι οποίες θα δημιουργήσουν σοβαρές βροχές και καταιγίδες τοπικά ισχυρές σε περιοχές γύρω από τον Θερμαϊκό, την Ανατολική Θεσσαλία, την Εύβοια, την Ανατολική Στερεά και τα βόρεια προάστια της Αττικής».

Τα φαινόμενα θα είναι έντονα τόσο την Παρασκευή, όσο και το Σαββατοκύριακο, αφού, όπως αναφέρει ο κ. Αρνιακός «οι καταιγίδες θα συνοδεύονται από τοπικές κεραυνοπτώσεις, χαλαζοπτώσεις και μπουρίνια ρίχνοντας τον υδράργυρο 8-10 βαθμούς σε σχέση με τις ημέρες κορύφωσης του καύσωνα. Άλλωστε, όπως επισημαίνει ο ίδιος, είναι φυσιολογικό φαινόμενο οι καύσωνες να φεύγουν με ισχυρές βροχές και καταιγίδες.

Δείτε live την εξέλιξη του καιρού

Οι συστάσεις του Υπουργείου Υγείας

Διαβάστε περισσότερα: Έκτακτη εγκύκλιος του υπουργείου Υγείας για τον καύσωνα - Αναλυτικές οδηγίες

• Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
• Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
• Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
• Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
• Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.
• Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
• Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.
• Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους λαμβάνοντας υπόψη τα προαναφερόμενα στο πρώτο εδάφιο των γενικών οδηγιών (ανωτέρω σχετ.), για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
• Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.
• Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
• Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφίδρωση είναι μεγάλη, συστήνεται η πρόσθετη λήψη μικρών δόσεων αλατιού.
• Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρμακευτικής τους αγωγής.
• Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
• Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισμό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.