ΑΣΚΗΣΗ

Τι μπορείς να κάνεις στα 30 σου για να είσαι πιο υγιής στα 70 σου
ΚΟΣΜΟΣ

Τι μπορείς να κάνεις στα 30 σου για να είσαι πιο υγιής στα 70 σου

30 Νοε 2025 09:00
Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να μειώσει τα οφέλη της άσκησης αποκαλύπτει επιστημονική έρευνα
ΚΟΣΜΟΣ

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να μειώσει τα οφέλη της άσκησης αποκαλύπτει επιστημονική έρευνα

28 Νοε 2025 12:20
Εντυπωσιακές εικόνες από την άσκηση «Δικέφαλος Αετός-25» στην Κρήτη
ΕΛΛΑΔΑ

Εντυπωσιακές εικόνες από την άσκηση «Δικέφαλος Αετός-25» στην Κρήτη

17 Νοε 2025 10:03
Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας και του διαβήτη
ΚΟΣΜΟΣ

Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας και του διαβήτη

16 Νοε 2025 10:24
Ωρίων 2025: Mε drone-καμικάζι και αυτοκινούμενα πυρομαχικά η άσκηση - Εντυπωσιακές εικόνες
ΕΛΛΑΔΑ

Ωρίων 2025: Mε drone-καμικάζι και αυτοκινούμενα πυρομαχικά η άσκηση - Εντυπωσιακές εικόνες

13 Νοε 2025 14:31
Εθνική Οδός Αθηνών - Θεσσαλονίκης: Άσκηση εκχιονισμού στην Μαλακάσα την Τρίτη 11 Νοεμβρίου
ΕΛΛΑΔΑ

Εθνική Οδός Αθηνών - Θεσσαλονίκης: Άσκηση εκχιονισμού στην Μαλακάσα την Τρίτη 11 Νοεμβρίου

10 Νοε 2025 16:23
Άσκηση «Ocean Sky 2025»: Εντυπωσιακές εικόνες από την ελληνική συμμετοχή
ΕΛΛΑΔΑ

Άσκηση «Ocean Sky 2025»: Εντυπωσιακές εικόνες από την ελληνική συμμετοχή

31 Οκτ 2025 19:40
Διπλάσια άσκηση από τις γυναίκες χρειάζονται οι άνδρες για να μειώσουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου
ΚΟΣΜΟΣ

Διπλάσια άσκηση από τις γυναίκες χρειάζονται οι άνδρες για να μειώσουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου

29 Οκτ 2025 09:30
Εντυπωσιακές εικόνες στο Αιγαίο από την επιχειρησιακή εκπαίδευση του Πολεμικού Ναυτικού
ΕΛΛΑΔΑ

Εντυπωσιακές εικόνες στο Αιγαίο από την επιχειρησιακή εκπαίδευση του Πολεμικού Ναυτικού (pics)

27 Οκτ 2025 09:23
Quadrobics: Πόσο καλό ή κακό κάνει η «μόδα» του να τρέχεις στα τέσσερα, σαν ζώο
ΚΟΣΜΟΣ

Quadrobics: Πόσο καλό ή κακό κάνει η «μόδα» του να τρέχεις στα τέσσερα, σαν ζώο

26 Οκτ 2025 09:00
Γερμανία: Ένας τραυματίας από την ανταλλαγή πυρών μεταξύ Αστυνομίας και Στρατού
ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Ένας τραυματίας από την ανταλλαγή πυρών μεταξύ Αστυνομίας και Στρατού

22 Οκτ 2025 22:46
Ολοκληρώθηκε η εθνική διακλαδική άσκηση «Δούρειος Ίππος - 25»
ΕΛΛΑΔΑ

Ολοκληρώθηκε η εθνική διακλαδική άσκηση «Δούρειος Ίππος - 25» (pics)

20 Οκτ 2025 18:57
Άσκηση ευρείας κλίμακας στη σήραγγα Κατερίνης λίγο πριν την παράδοσή της στην κυκλοφορία
ΕΛΛΑΔΑ

Άσκηση ευρείας κλίμακας στη σήραγγα Κατερίνης λίγο πριν την παράδοσή της στην κυκλοφορία

17 Οκτ 2025 08:46
«Σνακ άσκησης», το μυστικό όπλο για ενίσχυση της υγείας και της φυσικής κατάστασης
ΚΟΣΜΟΣ

«Σνακ άσκησης», το μυστικό όπλο για ενίσχυση της υγείας και της φυσικής κατάστασης

09 Οκτ 2025 08:48
Με C-27J η ελληνική συμμετοχή στην Πολυεθνική Άσκηση «European Spartan 2025»
ΕΛΛΑΔΑ

Με C-27J η ελληνική συμμετοχή στην Πολυεθνική Άσκηση «European Spartan 2025» (pics)

03 Οκτ 2025 18:41
«Eunomia 6-25»: Ολοκληρώθηκε η τετραμερής αεροναυτική άσκηση
ΕΛΛΑΔΑ

«Eunomia 6-25»: Ολοκληρώθηκε η τετραμερής αεροναυτική άσκηση

22 Σεπ 2025 11:48
Ολοκληρώθηκε η κοινή ναυτική άσκηση Ελλάδας – Ινδίας στο κεντρικό Αιγαίο
ΕΛΛΑΔΑ

Ολοκληρώθηκε η κοινή ναυτική άσκηση Ελλάδας – Ινδίας στο κεντρικό Αιγαίο

20 Σεπ 2025 22:13
Η Ρωσία εκτόξευσε πύραυλο Kalibr απο πυρηνοκίνητο υποβρύχιο στη θάλασσα του Μπάρεντς
ΚΟΣΜΟΣ

Η Ρωσία εκτόξευσε πύραυλο Kalibr απο πυρηνοκίνητο υποβρύχιο στη θάλασσα του Μπάρεντς (vid)

15 Σεπ 2025 16:42
«Ζώνη μηδέν»: Τα πλεονεκτήματα του να μην ασκείται κανείς σχεδόν καθόλου
ΚΟΣΜΟΣ

«Ζώνη μηδέν»: Τα πλεονεκτήματα του να μην ασκείται κανείς σχεδόν καθόλου

15 Σεπ 2025 07:35
Οι τρεις απλές συνήθειες που βελτιώνουν την ψυχική υγεία των νέων
ΚΟΣΜΟΣ

Οι τρεις απλές συνήθειες που βελτιώνουν την ψυχική υγεία των νέων

13 Σεπ 2025 08:15
Οκτώ πράγματα που πρέπει να κάνουμε μετά τα 40 για να ζήσουμε περισσότερο
ΚΟΣΜΟΣ

Οκτώ πράγματα που πρέπει να κάνουμε μετά τα 40 για να ζήσουμε περισσότερο

24 Αυγ 2025 08:30
Στην άσκηση «NEPTUNE STRIKE 25-2» του ΝΑΤΟ συμμετείχε η Πολεμική Αεροπορία
ΕΛΛΑΔΑ

Στην άσκηση «NEPTUNE STRIKE 25-2» του ΝΑΤΟ συμμετείχε η Πολεμική Αεροπορία (vid&pics)

31 Ιουλ 2025 15:30
Μελέτη αποκαλύπτει πόσο ακριβώς πρέπει να περπατάμε για να αποφύγουμε τη χρόνια οσφυαλγία
ΚΟΣΜΟΣ

Μελέτη αποκαλύπτει πόσο ακριβώς πρέπει να περπατάμε για να αποφύγουμε τη χρόνια οσφυαλγία

18 Ιουλ 2025 07:39
Ποια είδη άσκησης βοηθούν στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, σύμφωνα με νέα μελέτη
ΚΟΣΜΟΣ

Ποια είδη άσκησης βοηθούν στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, σύμφωνα με νέα μελέτη

17 Ιουλ 2025 18:41
Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών καρκίνων
ΚΟΣΜΟΣ

Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών καρκίνων

14 Ιουλ 2025 12:00
Εντυπωσιακές εικόνες από την Ελληνογαλλική Διακλαδική Άσκηση «ARGO - 2»
ΕΛΛΑΔΑ

Εντυπωσιακές εικόνες από την Ελληνογαλλική Διακλαδική Άσκηση «ARGO - 2»

10 Ιουλ 2025 15:08
«Ιαπωνικό περπάτημα»: Τι είναι η νέα τάση του fitness και γιατί είναι τόσο αποτελεσματική
ΚΟΣΜΟΣ

«Ιαπωνικό περπάτημα»: Τι είναι η νέα τάση του fitness και γιατί είναι τόσο αποτελεσματική

15 Ιουν 2025 09:00
Ποιοι ωφελούνται περισσότερο από τη γυμναστική, οι άνδρες ή οι γυναίκες; Η επιστήμη απαντά
ΚΟΣΜΟΣ

Ποιοι ωφελούνται περισσότερο από τη γυμναστική, οι άνδρες ή οι γυναίκες; Η επιστήμη απαντά

24 Μάι 2025 08:50
Ασκηση αντιμετώπισης τρομοκρατικής ενέργειας στον ΟΛΠ - Κικίλιας: Προτεραιότητά μας η ασφάλεια
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ασκηση αντιμετώπισης τρομοκρατικής ενέργειας στον ΟΛΠ - Κικίλιας: Προτεραιότητά μας η ασφάλεια (pics)

23 Μάι 2025 16:17
Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών καρκίνων
ΚΟΣΜΟΣ

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών καρκίνων

19 Μάι 2025 07:25